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Alimentação

A estrela da aveia é o seu teor de fibras - não só pela quantidade, mas pela qualidade do nutriente presente no alimento.

A manteiga ou pasta de amendoim sacia a fome, é saborosa, nutritiva e boa para a saúde. Muitos confundem e acham que o amendoim com seu alto teor de gordura faz parte do grupo das sementes oleaginosas, como nozes, castanhas e amêndoas.

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou a proibição da fabricação, distribuição e a comercialização de todos os lotes da bebida energética D Dopamina Mindful Drink (269 ml).

Aos 43 anos, a atriz Leticia Spiller segue uma dieta e rotina de exercícios muito rígida para manter a boa forma. Entre os segredos de alimentação da atriz está o poderoso chá de gengibre, canela e camomila.

O ferro é um mineral abundante no planeta. E na nutrição esse micronutriente é bem estudado, pois é um componente essencial para manter as funções biológicas como transporte de oxigênio, produção de energia, síntese de DNA e crescimento e replicação de células.

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